DIUMENGE 29-03-09

Veure tema anterior Veure tema següent Ir abajo

DIUMENGE 29-03-09

Missatge  jordi de cal frare el Dc 25 Mar 2009, 10:23 pm

Joan estic obert a propostes d'aquestes tant programades i trankis,sobretot trankis que el meu ritme esta sota zero.
avatar
jordi de cal frare

Nombre de missatges : 98
Data d'inscripció : 23/01/2008
Edad : 46
Ubicació : poal city

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: DIUMENGE 29-03-09

Missatge  Joan el Dj 26 Mar 2009, 1:26 am

Dema penjare una ruta INSERSO Idea
avatar
Joan

Nombre de missatges : 519
Data d'inscripció : 04/01/2008
Edad : 64
Ubicació : Santpedor Sur Mer

Veure perfil de l'usuari http://teampoal.blogspot.com/

Tornar a dalt Ir abajo

Les propostes de l'Inserso

Missatge  Joan el Dv 27 Mar 2009, 1:18 am

La proposta que faig es una ruta de 36 km als voltants de Collsuspina.
Les dades:
A 10-11 km/h son unes 3:30 hores
Desplaçament anada i tornada 1:30 hores
Esmorzar a Collsuspina 1 hora (despres de dues hores de pedalar)

L'idea:
Sortir a les 8 (hora nova)
Començarar pedalar a les 9
Esmorzar a les 11
Tornar a pedalar a les 12
Acabar a la 1:30
Arribar al Poal a les 2:15



avatar
Joan

Nombre de missatges : 519
Data d'inscripció : 04/01/2008
Edad : 64
Ubicació : Santpedor Sur Mer

Veure perfil de l'usuari http://teampoal.blogspot.com/

Tornar a dalt Ir abajo

estupendo!

Missatge  jordi de cal frare el Dv 27 Mar 2009, 2:17 pm

jo mi apunto!!si no plou...o plou molt.
avatar
jordi de cal frare

Nombre de missatges : 98
Data d'inscripció : 23/01/2008
Edad : 46
Ubicació : poal city

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: DIUMENGE 29-03-09

Missatge  Joan el Dg 29 Mar 2009, 12:38 am

Com que estara tot enfangat crec que el mes prudent es anular la sortida.
Almenys jo m'esborro Embarassed
avatar
Joan

Nombre de missatges : 519
Data d'inscripció : 04/01/2008
Edad : 64
Ubicació : Santpedor Sur Mer

Veure perfil de l'usuari http://teampoal.blogspot.com/

Tornar a dalt Ir abajo

Re: DIUMENGE 29-03-09

Missatge  jordi de cal frare el Dg 29 Mar 2009, 4:12 am

ho trobo molt coherent!!gracies per la felicitacio!!
avatar
jordi de cal frare

Nombre de missatges : 98
Data d'inscripció : 23/01/2008
Edad : 46
Ubicació : poal city

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: DIUMENGE 29-03-09

Missatge  John Mambo el Dg 29 Mar 2009, 8:33 am

Una decisió molt plena de fang ¡¡vull dir de seny! . De tots modos, Joan, la féine que has tingut per preparar el recorregut i tal, no será pas en vá, hi anirem un altre dia, per descomptat, ja sabeu el que diuen...."hi han mes dias que llonganisses" Smile
avatar
John Mambo

Nombre de missatges : 273
Data d'inscripció : 02/02/2008
Edad : 63
Ubicació : Poal city

Veure perfil de l'usuari

Tornar a dalt Ir abajo

Re: DIUMENGE 29-03-09

Missatge  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Tornar a dalt Ir abajo

Veure tema anterior Veure tema següent Tornar a dalt

- Temas similares

 
Permisos d'aquest fòrum:
No pots respondre a temes en aquest fòrum