<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>Rutes</title>
		<link>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/-t1.htm</link>
		<description>aquí es poden publicar les rutes que ens semblin interessants</description>
		<lastBuildDate>Wed, 23 Jul 2008 13:35:37 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>Rutes</title>
			<url>http://i29.servimg.com/u/f29/11/85/77/15/teampo12.jpg</url>
			<link>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>Bttadventure'08 arbeca 15/08708 17:00h</title>
			<link>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/bttadventure-08-arbeca-15-08708-1700h-t139.htm</link>
			<dc:creator>arbeki</dc:creator>
			<description>Cursa popular d’orientació BTT Roadbook amb

diferents proves d’aventura durant el recorregut



Bases cursa:



Participació popular: Grans i petits.

Participació en grup: mínim 2 persones màxim 4 persones, com a mínim hi ha d’haver un adult per grup.

Preu inscripció: anticipada 3 Euros per persona i el mateix dia 5 Euros.

Obligatori portar casc de protecció. 

No es necessari cap tipus de material addicional

És recomana portar un contaquilòmetres per equip. 



Informació de  ...</description>
			<category>Rutes</category>
			<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 13:35:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/bttadventure-08-arbeca-15-08708-1700h-t139.htm#408</comments>
			<guid>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/bttadventure-08-arbeca-15-08708-1700h-t139.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>06-05-2007 Solsona-Clarà-Aubet-Cirera-Solsona</title>
			<link>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/06-05-2007-solsona-clara-aubet-cirera-solsona-t35.htm</link>
			<dc:creator>Joan</dc:creator>
			<description>Recorregut per el Solsonès de 36 km amb 874 m de desnivell acumulat fet el 06-05-2007, quan els camps d'ordi i blat encara son verds i les roselles son per tot arreu.

Em vaig equivocar de camí dos cops,el primer a l'obaga d'Aubets, ja es veu al mapa que hi ha una anada i tornada per el mateix lloc, el segon a l'Hostal de Cirera,que vaig tirar recte cap a l'Alzina i s'ha de girar a l'esquerra cap a Cirera de d'Amunt



Mapa amb recorregut



Si vols la Traça (track) esta aqui: http://www.megaupload.com/es/?d=WQV9PSL8



Perfil  ...</description>
			<category>Rutes</category>
			<pubDate>Wed, 13 Feb 2008 18:56:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/06-05-2007-solsona-clara-aubet-cirera-solsona-t35.htm#62</comments>
			<guid>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/06-05-2007-solsona-clara-aubet-cirera-solsona-t35.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>29-04-07 Olost-Sant Bartomeu del Grau-Sobremunt-Olost</title>
			<link>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/29-04-07-olost-sant-bartomeu-del-grau-sobremunt-olost-t32.htm</link>
			<dc:creator>Joan</dc:creator>
			<description>Aquesta ruta la vaig fer seguint el recorregut marcat, per el Centre de BTT del Lluçanes, http://www.gencat.net/turisme/btt/ca/llucanes.htm, esta marcada com a Ruta num.7 El Sorreig  i la descripció que ells fan de la ruta es:



Dificultat: difícil

Distància: 34.78 km.

Temps aproximat: 2 h. i 45 min.

Desnivell:859 m.



Ruta de traçat pronunciat que voreja el Pla d’Espais d’Interès Natural del Sorreig en el pas per tres municipis on hi ha antics molins, fonts, gorgs i gran diversitat  ...</description>
			<category>Rutes</category>
			<pubDate>Tue, 12 Feb 2008 12:08:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/29-04-07-olost-sant-bartomeu-del-grau-sobremunt-olost-t32.htm#59</comments>
			<guid>http://teampoal.forumotion.com/rutes-f6/29-04-07-olost-sant-bartomeu-del-grau-sobremunt-olost-t32.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>